【書籍のコンテンツご案内】
第一章 私の探求ストーリー
東洋医学における「気」の神秘/気の体感/経絡の存在/ヨガの実践/気の広がり/中国伝統気功法/人体の気の働き/宗教概念/山中修行/社会復帰/ヨガセラピー教室開設/探求の終わり
第二章 言葉で紐解く波動
気は波動/言葉で捉える波動/音は波動/自然の中に見る波動/生活環境にある波動/意識は波動
第三章 波動で紐解く病気のカラクリ
心と体は繋がっている/自律神経の働きと波動/病気の成り立ちと波動/自然治癒力とは/寝て治すしくみ/自然治癒力を高める
第四章 波動で紐解く悩み事のカラクリ
悩みの本質/人間関係の悩み/愛の本質/家族、子育ての悩み/仕事の悩み/お金の悩み
第五章 波動で紐解く楽のカラクリ
幸せの本質/自分をいたわる/簡単思考がパワフル/直感だけで楽に生きられる
第六章 波動で紐解く自分のカラクリ
「自分」という存在/二つの意識/自分の意識/空間全体の意識
第七章 素敵な人生を送るために
「今」に目覚めて生きる/目覚めた意識/五感を磨く/パターンを変える/思考編/行動編/波動を上げる/身体の波動を上げる/身体を弛緩させる/前脳を活性化する
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